"Marijke gaf me het vertrouwen in mezelf te geloven".
Allereerst, als je nu op het punt staat dat je graag iets wilt veranderen, supertof dat je deze eerste stap al hebt gezet door deze pagina te bezoeken! Dan heb je nu al de keuze gemaakt te ontdekken wie bij jou zou kunnen passen om jou op weg te helpen! .
.jpg)
Wat doet een jongerencoach eigenlijk?
Een jongerencoach kan je helpen bij diverse struggles waar jij tegen aanloopt in jouw dagelijkse leven, en dat kan echt van alles zijn
Je kan alle prikkels niet meer verwerken en hebt het gevoel continue aan te staan
Je ervaart stress, voor bijvoorbeeld school of werk en piekert veel
Je praat niet op een leuke manier tegen jezelf
Je bent een meester in zelfsabotage
Je bent op dit moment niet helemaal gelukkig met je leven en je kunt er maar niet achter komen wat er aan de hand is
Je doet alles wel op de automatische piloot, maar hey, wat gaan de dagen snel en waar draait het nou allemaal eigenlijk om?
Je hebt moeite met NEE zeggen en doet vooral wat anderen graag willen dat je doet
Je vindt het moeilijk grenzen te stellen
Je hebt een doel gesteld, maar je lijkt het maar niet te bereiken, er is altijd iets wat je in de weg staat
Wat andere jongeren zeggen over de coaching:
Ik plan altijd eerst een oriënterend gesprek met je in omdat ik wil dat jij je er goed bij voelt. Zullen we kennismaken?
FAQs
Vragen die wellicht bij je oppoppen waarop ik je nu al een antwoord kan geven
Dat ligt helemaal aan jou. We plannen eerst een kennismakingsgesprek. Voel jij de match dan plannen we het eerste coach gesprek in. Na elk coach gesprek heb jij zelf de keuze of je nog een gesprek wilt plannen. Ik adviseer wel altijd dat je er rekening mee houdt dat als je ECHT iets wilt veranderen daar tijd voo rnodig is, en 3 - 5 sessies vaak wel nodig zijn. Maar jij hebt de regie, jij bepaalt wat je nodig hebt. Voel je dat je nog een sessie wilt planenn dan doen we dat. Zo niet, ook okay. Het is aan jou.
Een sessie duurt ongeveer een uur. In dit gesprek gaan we samen kijken wat jij nodig hebt. . Na elk coachgesprek ontvang jij kennisdocumenten van mij en ook Brain to do's. Hiermee kan jij aan de slag. Wil je iets veranderen? Dan is het belangrijk dat je dat aandacht geeft. behalen. Het heeft aandacht en tijd nodig om patronen te kunnen doorbreken. Meestal ben je met de Brain to do's zelf niet heel lang bezig maar vergt het wel gedurende de dag energie van je omdat ik je vraag bewust met een aantal dingen gedurende de dag bezig te zijn die je normaal gesproken onderbewust doet.
Een coachsessie duurt gemiddeld een uur en bedraagt per uur € 70,00. Ook biedt ik jongeren een traject aan voor € 425,00 waarin jij als coachee met behulp van de unieke WhatsUp methode een traject volledig doorloopt. Dit traject bestaat uit het kennismakingsgesprek, 4 coachsessies van anderhalf uur en tussendoor contact via WhatsApp.
Bovenstaande tarieven zijn voor particulieren incl. BTW. Voor ZZP-ers/ondernemers excl. BTW. Als je voor het traject kiest is het mogelijk in termijnen te betalen.
In een coachruimte in Emmen, of als jij dit ook prettig vindt kunnen we een wandelsessie plannen. En we kunnen ook online afspreken maar het kennismakingsgesprek plan ik het liefst wel live.
Dat heeft wel mijn voorkeur, vooral omdat we de avond ook nodig hebben weer onze rust te nemen en af te schalen. Maar als het zo uitkomt is het prima het een keer in de avond te plannen, of in het weekend;-).
Nee, absoluut niet! Ik ben Coach en geen arts. Ik neem je mee in de werking van je brein zodat jij weet waarom je doet wat je doet, denkt wat je denkt, zegt wat je zegt en voelt wat je voelt. Ik ben er om je te ondersteunen, aan te moedigen en je te stimuleren verantwoordelijkheid te nemen om jouw doel te behalen. Afhankelijk van de coachvraag geef ik je wel leefstijl adviezen over bijvoorbeeld slaap, beweging, ontspanning en voeding.